08:30 - 09:00 REJESTRACJA
09:00 - 09:25 ROZPOCZĘCIE KONFERENCJI
09:25 - 12:30 PANEL 1
- 09:25 - 09:35 - Prof. Zbigniew Waśkiewicz: „Regeneracyjne Przywództwo: nowy paradygmat zrównoważonego rozwoju organizacji i społeczeństw”
- 09:35 - 09:55 - Mgr inż. Sebastian Kilichowski: „Wpływ światła na sen i regenerację”
- 09:55 - 10:05 - Dr Krzysztof Cieślikowski: „Rola usług wellness i spa w hotelach na rynku podróży służbowych”
- 10:05 - 10:15 - Prof. Jan Chmura: „Aktywność fizyczna jako jeden z głównych czynników regeneracji w pracy menadżera”
- 10:15 - 10:35 - Mgr Rafał Gromada: „Zastosowanie HBOT (Hyperbaric Oxygen Therapy) w regeneracji i poprawie efektywności menedżera”
- 10:35 - 10:45 - BHP mgr Tomasz Kaczmarski: „Regeneracja psychofizyczna. Psychologiczne BHP w sporcie”
- 10:45 - 10:55 - Mgr Krzysztof Pietrzek: „Regeneracja marak jako priorytet w osiąganiu synergii z najlepszymi klientami”
- 10:55 - 11:05 - Mgr Monika Majewska: „Jak ograniczanie przekonań ruinuje dobrostan menedżera i zespołu”
- 11:05 - 11:15 - Dominika Grzybowska & Ganszczyk, Dr Bartosz Głowacki: „Sekrety długowieczności sukcesu. Jak aktywność fizyczna i równowaga biologiczna wpływają na zdrowie, libido i efektywność”
- 11:15 - 11:25 - Mgr Karol Koguciuk: „Szyja jako kumulacja stresu”
- 11:25 - 11:35 - Mgr Zuzanna Kamorek: „Manager i sen. Jak skutecznie zarządzić podróżą, aby uniknąć skutków jet lag?”
- 11:35 - 11:45 - Dr Jacek Polechowski: „Istniejące możliwości i perspektywa zastosowania wirtualnej rzeczywistości w regeneracji psychofizycznej menadżera”
- 11:45 - 11:55 - Mgr Patryk Dybski, Mgr Dawid Tomala: „Wykorzystanie elektromiostymulacji mięśni (EMS) w regeneracji sportowców poprzez efektywną elektrostymulację”
- 11:55 - 12:10 - Mgr Andrzej Ciborek: „Nowoczesne trendy w pracy menadżera: wibroakustyka i profilaktyka chorób cywilizacyjnych”
- 12:10 - 12:20 - Mgr inż. Szymon Przygodzki: „Optymalizacja regeneracji menedżera: Jak udogodnienia Hotelu Qubus w Katowicach wspierają zdrowy styl życia i efektywność pracy?”
12:30 - 13:00 DYSKUSJA
13:00 - 14:00 PRZERWA KAWOWA I LUNCHOWA
14:00 - 16:30 PANEL 2
- 14:00 - 14:20 - Dr hab. n. med. Daniel Śliż: „Śniąc o zdrowiu, czyli gdzie się podziewa 1/3 doby?”
- 14:20 - 14:30 - Mgr Przemysław Mrozik: „Wpływ snu na charyzmę i efektywność przywódców”
- 14:30 - 14:40 - Wojciech Nowak: „Sen jako główna determinanta procesu uczenia się”
- 14:40 - 14:50 - Mgr Małgorzata Miodońska: „Relaksacja jako kluczowa umiejętność w profilu kompetencji managera”
- 14:50 - 15:00 - Dr n. med. Karolina Walczyńska-Dragon: „Bruksizm - choroba czy drogowskaz w kierunku zdrowia? Gdzie może Cię doprowadzić brak regeneracji i jak możesz to zmienić?”
- 15:00 - 15:10 - Mgr Ewa Stellmach: „Jak dzięki odpowiedzi poprawić wyniki, zachować spokój i wzmocnić koncentrację?”
- 15:10 - 15:20 - Dr hab. Andrzej Świniarski: „Wzmacnianie wydajności menedżerów poprzez stymulowanie neuronu błędnego: Nowatorskie podejście do poprawy koncentracji, refleksu i koordynacji”
- 15:20 - 15:30 - Mgr Elżbieta Sawerska: „Dieta regeneracyjna”
- 15:30 - 15:40 - Mgr Aneta Świąt: „Regeneracja managera poprzez aktywność fizyczną”
- 15:40 - 15:50 - Weronika Nowakowska: „Kaizen, czyli sztuka robienia małych rzeczy”
- 15:50 - 16:00 - Mgr Matt Domogała: „Regeneracja psychosomatyczna w pracy managera”
- 16:00 - 16:10 - Prezes Polskiego Komitetu Paraolimpijskiego Łukasz Szeliga: „Regeneracja w sporcie paraolimpijskim”
16:30 - 17:00 DYSKUSJA
17:00 - 17:15 ZAKOŃCZENIE KONFERENCJI
17:15 - 18:30 WARSZTATY: JOGA/MINDFULNESS; NETWORKING
18:30 UROCZYSTA KOLACJA